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März 2019

Bunte Lunchbowl – vegan und gesund

Food, Zu Gast Bei Totally Anna By 22. März 2019 Tags: , , , No Comments

Es ist Freitag und weiter geht’s mit der „gemeinsam-gesund“-Reihe. Heute gibt es ein ziemlich geiles Rezept von der lieben Julia vom Blog „julesvogel“. Wenn es mal schnell gehen muss, ist eine Lunchbowl das perfekte Essen. Die einzelnen Komponenten lassen sich nicht nur einfach variieren, sondern können auch am Vortag vorbereitet werden, sodass das zusammensetzen der Bowl ein Kinderspiel ist.

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Schlaganfall Update – Wie geht’s mir jetzt?

Thoughts By 21. März 2019 Tags: , , No Comments

Fast 9 Monate ist es jetzt her, als ich den Schlaganfall erlitt. Ein Erlebnis, was heute noch tief in meinen Knochen sitzt. Ich habe versucht von Anfang an stark zu sein, nicht zu jammern und das beste aus der Situation zu machen, dies fällt mir heute jedoch schwerer als noch vor ein paar Monaten. Ich hab es schon so weit gebracht, konnte nicht mehr richtig gehen, die linke Hand machte keine Regungen mehr und ich musste in dem Krankenhaus liegen, in dem mein Bruder verstarb. All das hab ich zu der Zeit super gehandhabt, doch jetzt stößt es mir sauer auf wenn ich daran denke.

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Meine 5 Naturkosmetik „must haves“ im Bad

Beauty, Kooperation By 19. März 2019 Tags: , , , No Comments

Seit nun mehr als 4 Jahren verwende ich nur noch Naturkosmetik. Ich mache nur ganz selten mal Ausnahmen (beim Lippenstift z.B.), weil ich einfach der Überzeugung bin, dass Naturkosmetik nicht nur mir, sondern auch der Umwelt gut tut. Deshalb stelle ich euch heute meine 5 Produkte vor, die bei mir nie fehlen dürfen.

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Hänchenbrust mit Zitronen-Honig-Olivenöl

Food, Zu Gast Bei Totally Anna By 15. März 2019 Tags: , No Comments

Und weiter geht’s mit der „gemeinsam-gesund-Reihe“. Heute gibt’s das erste Mal einen Fleisch-Beitrag auf meinem Blog. Ich lebe schon länger nicht mehr vegan, esse jedoch keine Milchprodukte und nur ganz selten Fleisch. Wenn mich mal der Fleisch-Hunger packt, gebe ich meinem Verlangen nach. Hierbei ist es mir jedoch sehr wichtig, auf die Herkunft des Fleischs zu achten. Florence vom Blog AvocadoBanane hat uns heute ein leckeres Gericht mit Händchenbrust gezaubert.

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Protein Pasta – vegan und proteinreich

Food, Zu Gast Bei Totally Anna By 8. März 2019 Tags: , , No Comments

Die „gemeinsam-gesund-Reihe“ geht weiter. Heute zu Gast ist die liebe Emina vom Blog „Real talk with Emina“! Emina achtet gerade sehr auf ihren Körper, macht viel Sport und ernährt sich gesund. Binnen weniger Wochen hat sie einige Kilo abgenommen. Deshalb hat sie für uns ein tolles proteinreiches, veganes Gericht gezaubert!

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Gesunde Green Bowl mit gebratenem Gemüse und Tahini-Dressing

Food, Zu Gast Bei Totally Anna By 1. März 2019 Tags: , , , , No Comments

Ich möchte den Fokus meines Blogs wieder mehr auf gesunde Ernährung und Fitness lenken. Daher habe ich mich mit ein paar Bloggerinnen zusammengetan um mein Ziel – euch einen gesunden Lebensstil schmackhaft zu machen – zu verfolgen.Daher gibt’s jetzt jeden Freitag ein neuen gesundes Rezept von einer Bloggerin, die ich auch am Ende des Beitrags vorstellen möchte. Den Anfang macht die liebe Tanja vom Blog Blattgrün!

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