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Gesund

Bunte Lunchbowl – vegan und gesund

Food, Zu Gast Bei Totally Anna By 22. März 2019 Tags: , , , No Comments

Es ist Freitag und weiter geht’s mit der „gemeinsam-gesund“-Reihe. Heute gibt es ein ziemlich geiles Rezept von der lieben Julia vom Blog „julesvogel“. Wenn es mal schnell gehen muss, ist eine Lunchbowl das perfekte Essen. Die einzelnen Komponenten lassen sich nicht nur einfach variieren, sondern können auch am Vortag vorbereitet werden, sodass das zusammensetzen der Bowl ein Kinderspiel ist.

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Detox with Urban Monkey – Saftkur

Fitness, Food, Kooperation By 29. Juni 2017 Tags: , 4 Comments

So, meine 3 Tage Saftkur sind nun vorbei und ich möchte euch ein bisschen erzählen wie es mir ergangen ist. Ich wollte schon seit langem eine Detox-Kur machen, seitdem ich von Chicago zurück bin rede ich davon. In Chicago habe ich doch ein paar Speisen gegessen auf die ich nicht gerade stolz bin! 🙂 Auch jetzt gibt es bei mir, meines Erachtens, noch zu viele Cheat Days. Wobei ich sagen muss, dass Cheat Days für mich wichtig sind um nicht meine Motivation zu verlieren. Die Saftkur habe ich jedoch ständig aufgeschoben und meinen inneren Schweinehund siegen lassen. Ich bin richtig froh, dass die Lieferei an mich herangetreten ist und gefragt hat ob ich mit ihren Produkten 3 Tage lang entgiften möchte. #kloa 🙂

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Körper-Peeling selber machen

Beauty By 29. April 2017 Tags: , 2 Comments

Letztes Jahr habe ich von meiner Freundin zum Geburtstag ein selbstgemachtes Körper-Peeling bekommen und ich habe es geliebt. Jetzt ist es schon etwas länger aufgebraucht und mir ging der Effekt des Peeling und dieses pflegende Gefühl richtig ab. Daher habe ich mich nun selbst an einem Peeling ausprobiert und es ist echt super geworden. Hab´s gestern auch schon getestet und meine Haut ist wieder weich wie ein Baby-Oasch! 😀

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