Ich liebe es wenn der Bärlauch in der Au meiner Eltern sprießt. Erstens bedeutet das der Frühling kommt und zweitens ist Bärlauch ein geniales Gewächs! Er schmeckt nicht nur super, sonder ist auch noch richtig gesund! Er dient unter anderem zur Förderung der Verdauung sowie zur Senkung von Cholesterin- und Blutdruckspiegel.
Music makes my heart sing! Musik begleitet mich schon mein ganzes Leben lang. Ohne Musik wäre sicher einiges anders gekommen. Zum Beispiel bin ich mir sicher, dass ich ohne Musik nicht maturiert hätte und somit heute keinen Magister in Publizistik hätte. Als ich klein war habe ich mit meinen Geschwistern immer sehr viel Musik gehört, von Prince bis Cypress Hill war alles dabei.
Ich möchte mal ein bisschen über mich erzählen, daher gibt´s heute 10 facts about me, myself and I. 🙂 Ich werde euch jetzt nicht meine Lebensgeschichte erzählen aber ich werde ein paar Dinge behandeln, die mich geprägt haben und mich zu dem Menschen gemacht haben, der ich heute bin: eine Ende, Ende, Ende 20 jährige, die den Kopf voller Flausen hat, gerne Schmähs reist (die manchmal auch a etwas derb sein können), viel Liebe im Herzen trägt und in mancher Hinsicht wahrscheinlich nie erwachsen wird.
Letzte Woche habe ich gemeinsam mit meinem Trainer im Bodystyle Fitness-Studio meinen individuellen Trainingsplan erstellt. Anhand meines letzten Fitness Checks (Beitrag dazu findet ihr hier) und meiner Ziele, die ich mir gesetzt habe, entstanden 7 Übungen. Mein Freund hat brav Fotos gemacht, damit ihr euch unter den Übungen auch was vorstellen könnt. 🙂 Ein paar sind auch perfekt für Zuhause!
Gemeinsam mit Maran Vegan präsentiere ich euch heute wieder ein neues Rezept – Karamellisiertes Wurzelgemüse mit Cranberry-Chilli-Polenta. Alle Zutaten dazu findet ihr im Maran Vegan Shop in der Stumpergasse 57 im 6. Wiener Gemeindebezirk. Ich liebe es dort einkaufen zu gehen. Da kann ich mal ganz hirnlos einkaufen ohne nachschauen zu müssen ob eh keine tierischen Produkte drin sind. 🙂
Süßkartoffel mit Guacamole. Klingt einfach, ist es auch! 😀 Es gibt ein paar Gerichte, die ich immer wieder gerne mache, wenn mir nichts anderes einfällt und das ist auf jeden Fall eines davon! Es schmeckt einfach immer gut und ist überhaupt nicht aufwändig in der Zubereitung. Außerdem hält es lange satt. 🙂
Ich wollte schon lange so ein Sackpack oder wie man auf Oberösterreichisch sagt „Turnsackerl“ haben und dann war das hier von Trndtg-Trendtag in der Post. 🙂 Ich liebe das Motiv und finde es passt perfekt zu mir, denn, wie ihr wisst, liebe ich es zu reisen.